Questo il tema del nuovo articolo su Apogeo (che potete leggere qui).Sempre a capo chino, lavorare senza ragionare ne' su dove stiamo andando globalmente, ne' sul progetto - nella classica sindome "faccio 20 slide powerpoint fighissime... ma cos'è che volevo dire?"
"Iniziative da prendere per evitare di farci travolgere, certamente ne esistono. Alcune semplicissime, come quella lanciata dalla World Spiritual University Brahma Kumaris: fermarsi un minuto. Ogni ora. E dedicarlo a ricentrarci. A rilassarci un minimo, a farci una coccola emotiva.
E anche dietro a questa idea c’è, ovviamente, una tecnologia ed un sito. Il sito Just-a-minute.com (o la sua versione ibero-americana, solo un minuto) propongono al mondo proprio questo. Fermarsi un minuto ogni ora e passarlo in meditazione.
Per rifare il punto su cosa stiamo facendo della nostra vita, o più semplicemente per calmare la mente e ritrovarci con noi stessi. E sui siti, per semplificare il compito, sono proposte un buon numero di semplici meditazioni guidate, proprio da un minuto."
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